Ibland är ekonomin lite ansträngd – kanske efter en välbehövd semester, under en flytt eller helt enkelt dagarna innan lön. Då är man sällan sugen på att lägga sina sista slantar på bio, take-away eller annat som kostar pengar.
Men bara för att man inte vill slösa betyder det inte att man inte kan ha roligt! Här är fem av våra bästa tips på underhållning som är helt gratis.
Snabbfakta: Ha roligt gratis
| Vad det handlar om | Att ha roligt och koppla av utan att spendera pengar |
| Passar bra | Dagarna innan lön, efter semestern eller under en flytt |
| Kräver | Oftast bara en mobil, ett par skor eller det du har hemma |
| Exempel | Ringa en vän, promenad med podd, laga mat på rester, spel & pyssel |
| Bonus | Flera av tipsen är bra för både humör och hälsa |
| Kostnad | Gratis |
1. Ring eller videochatta med en vän
Vad är väl bättre än ett långt, härligt samtal med någon man tycker om? Det kostar ingenting – allt som krävs är en mobil, dator eller surfplatta och en internetuppkoppling. Sedan kan du prata i timmar med din bästis om precis vad som helst.
Det bästa med ett videosamtal är att du inte behöver klä upp dig. Du behöver knappt visa mer än ansiktet, så vill du kan du gott stanna kvar i pyjamasen.
Viktiga punkter
- Man behöver inte spendera pengar för att ha roligt – det finns gott om gratis alternativ.
- Ett långt videosamtal med en vän kostar inget och kan lyfta hela dagen.
- En promenad med en podd ger underhållning, frisk luft och motion på samma gång.
- Att laga mat på rester är både roligt, kreativt och minskar matsvinn.
- Gratis spel, pussel och bibliotekstjänster ger mängder av underhållning utan kostnad.
- Ibland är det skönaste att inte göra något alls – unna dig att bara vara.
2. Gå en lång promenad och lyssna på en podd
Ett annat favorittips är att ta en riktigt lång promenad och lyssna på en podcast under tiden. Då fördriver du inte bara tiden, utan får frisk luft, motion och underhållning – allt på en och samma gång.
I dag finns det tusentals poddar att välja mellan, om allt från true crime och humor till historia och personlig utveckling. Har du ingen favorit än hittar du garanterat en snart. En promenad är dessutom ett av de enklaste sätten att må lite bättre en trög dag.
3. Spela spel, lös pussel eller läs gratis
Vill du ha underhållning hemma i soffan finns det massor att göra utan att betala en krona. Några idéer:
- Spela gratis spel online, som patiens, sudoku eller andra kort- och pusselspel.
- Ta fram ett sällskapsspel eller en kortlek och utmana den du bor med.
- Låna böcker, ljudböcker och film gratis via ditt bibliotek – ofta direkt i en app med ditt lånekort.
Biblioteket är en riktig guldgruva när plånboken är tunn: förutom böcker kan du ofta strömma film och låna ljudböcker helt kostnadsfritt.
4. Laga en trerätters på rester
Det här tipset är kanske inte för alla, men gillar du att laga mat är det perfekt. Har du rester i kylen som du inte vet vad du ska göra av? Mjöl i skåpet och ägg som snart går ut? Slå ihop en trerätters på det som finns hemma!
Det behöver inte vara krångligt. En toast med ost och tomat till förrätt, en soppa på grönsaksbitarna som ligger och väntar, och en kladdkaka till efterrätt går alltid hem. Du sparar pengar, minskar matsvinnet och får en rolig utmaning på köpet.
5. Njut av att inte göra någonting
I vår moderna värld verkar alla ständigt vara stressade. Vi har alltid ett möte att passa, ett träningspass inbokat eller ett mejl att svara på. Har du för en gångs skull tid över – gör ingenting!
Unna dig att bara ligga i soffan och vila när tillfälle ges. Det är både gratis och förvånansvärt skönt. Chansen är stor att du varken är uttråkad eller pank särskilt länge till – så passa på att njuta av lugnet medan det varar.
Referenskällor
Vanliga frågor (FAQ)
Vad kan man göra när man är pank men uttråkad?
Massor! Ring en vän, ta en promenad med en podd, spela gratis spel, låna film och böcker på biblioteket eller laga något gott på resterna hemma – allt utan att kosta pengar.
Vilka gratis nöjen är bra för hälsan?
En lång promenad ger både motion och frisk luft, och ett samtal med en vän är bra för humöret. Att tillåta sig att vila och varva ner är också värdefullt.
Var kan jag låna film och böcker gratis?
Via ditt bibliotek. Med ett lånekort kan du ofta strömma film och låna ljud- och e-böcker direkt i en app, helt kostnadsfritt.
Vad kan man göra hemma utan pengar?
Spela sällskaps- eller onlinespel, lös pussel, laga mat på rester, ha en filmkväll med lånad film eller helt enkelt koppla av. Det mesta du redan har hemma räcker långt.
Hur kan man ha en trevlig kväll utan att spendera pengar?
Bjud en vän på videosamtal eller besök, laga något gott på det du har hemma och avsluta med ett spel eller en lånad film. En mysig kväll behöver inte kosta något.
